DOTT.FEDERICO PEDRABISSI
- PSICOLOGO-PSICOTERAPEUTA
BLAZEPOD
La preparazione mentale consiste nei processi di allenamento delle abilità psicologiche dell’atleta. Coinvolge numerose dimensioni: regolazione delle emozioni, miglioramento delle prestazioni cognitive di tipo attentivo, focalizzazione, visualizzazione, etc.
Proprio per tale motivo, nell’ottica di un lavoro di miglioramento della performance, ho introdotto l’utilizzo nella preparazione dei miei atleti dei dispositivi BLAZEPOD.
I Blazepod sono dispositivi che emettono una luce a led molto intensa, programmabili da remoto e connessi mediante tecnologia bluetooth ai dispositivi portatili quali smartphone e/o tablet.
I loro utilizzo è ampio: dal potenziamento del focus attentivo fino all’ottimizzazione dei tempi di risposta e maggior agilità e automatizzazione esecutiva del gesto motorio!
Attraverso la creazione di training specifici per le abilità che si intende potenziare, sono un valido sostegno al mental training, permettendo di introdurre ulteriori strategie che rinforzano l’apprendimento e migliorano la performance!
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